วงสวิงที่สมบูรณ์แบบ ท่าที่ 4

ท่าที่  4  ท่าขึ้นไม้ที่สมบูรณ์แบบ จากท่าที่ 3 มายังท่าที่ 4 แขนซ้ายจะยกขึ้นพร้อมกับการหมุนของไหล่ และ ลำตัวช่วงบนอย่างเต็มที่ ถ้ามองจากทางด้านขวาจะเห็นว่า ระดับของแขนซ้ายทาบอยู่เหนือไหล่ขวา มุมงอของหัวเข่าขวาและ การเอนของกระดูกสันหลังจะอยู่ในมุมเดียว กับตอนที่ยืนจรดลูก ก้านไม้ขนานกับพื้นและ ขนานกับแนวของเส้นเป้าหมาย หน้าไม้ขนานกับแขนซ้าย นี่คือท่าขึ้นไม้ที่สมบูรณ์แบบ เป็นการช่วยส่งเสริมการลงไม้ได้อย่างถูกต้อง

บรรยายภาพ
1. หน้าไม้ขนานกับแขนซ้าย
2. ก้านไม้ขนานกับเส้นเป้าหมาย
3. แขนซ้ายทาบอยู่เหนือหัวไหล่ขวา
4. กระดูกสันหลัง เอนในมุมเดิม
5. เข่าขวางอคงที่

 

   

บรรยายภาพ
1. แขนซ้ายเหยียดตรง ด้วยอาการผ่อนคลาย
2. ไหล่ซ้ายอยู่ใต้คาง
3. น้ำหนักส่วนใหญ่ ตกลงที่เท้าขวา
4. ก้านไม้ขนานพื้น
5. ใบหน้าบิดไปทางขวา ตามการหมุนของไหล่ ศรีษะอยู่ด้านหลังลูกกอล์ฟ
6. กระดูกสันหลังเอนในมุมเดิม ตำแหน่งของสะโพกทั้งสองข้าง อยู่กึ่งกลาง ระหว่างเท้าทั้งสองข้าง

 

 

   

หมายเหตุ 
การขึ้นไม้ด้วยเหล็กกลางและเหล็กสั้นไม้จะไม่ขนานพื้นที่จุดสูงสุด และ จะชี้ไปทางซ้ายของเป้าหมาย


เอื้อเฟื้อสถานที่โดย ลำลูกกาคันทรีคลับ