|
วงสวิงที่สมบูรณ์แบบ
ท่าที่ 4
|
ท่าที่ 4
ท่าขึ้นไม้ที่สมบูรณ์แบบ จากท่าที่ 3 มายังท่าที่ 4 แขนซ้ายจะยกขึ้นพร้อมกับการหมุนของไหล่
และ ลำตัวช่วงบนอย่างเต็มที่ ถ้ามองจากทางด้านขวาจะเห็นว่า ระดับของแขนซ้ายทาบอยู่เหนือไหล่ขวา
มุมงอของหัวเข่าขวาและ การเอนของกระดูกสันหลังจะอยู่ในมุมเดียว กับตอนที่ยืนจรดลูก
ก้านไม้ขนานกับพื้นและ ขนานกับแนวของเส้นเป้าหมาย หน้าไม้ขนานกับแขนซ้าย
นี่คือท่าขึ้นไม้ที่สมบูรณ์แบบ เป็นการช่วยส่งเสริมการลงไม้ได้อย่างถูกต้อง
  |
บรรยายภาพ
1. หน้าไม้ขนานกับแขนซ้าย
2. ก้านไม้ขนานกับเส้นเป้าหมาย
3. แขนซ้ายทาบอยู่เหนือหัวไหล่ขวา
4. กระดูกสันหลัง เอนในมุมเดิม
5. เข่าขวางอคงที่
|
| |
|
  |
บรรยายภาพ
1. แขนซ้ายเหยียดตรง ด้วยอาการผ่อนคลาย
2. ไหล่ซ้ายอยู่ใต้คาง
3. น้ำหนักส่วนใหญ่ ตกลงที่เท้าขวา
4. ก้านไม้ขนานพื้น
5. ใบหน้าบิดไปทางขวา ตามการหมุนของไหล่ ศรีษะอยู่ด้านหลังลูกกอล์ฟ
6. กระดูกสันหลังเอนในมุมเดิม ตำแหน่งของสะโพกทั้งสองข้าง อยู่กึ่งกลาง
ระหว่างเท้าทั้งสองข้าง
|
| |
|
หมายเหตุ
การขึ้นไม้ด้วยเหล็กกลางและเหล็กสั้นไม้จะไม่ขนานพื้นที่จุดสูงสุด
และ จะชี้ไปทางซ้ายของเป้าหมาย
|