จาก คุณ Krit Charoenplang Kritep@asianet.co.th

ถาม 
เรียนถามโปรครับ ...
แบ็คสวิงขาขวาสั่นเนื่องจาก เกร็งที่จะไม่ให้น้ำหนักล้นออกด้านนอก ทำให้ขาดูสั่นๆ มีวิธีแก้อย่างไรบ้างครับ (กล้ามเนื้อขาไม่ค่อยแข็งแรงครับ) ขอบพระคุณครับ

ตอบ
1. ถ้าคุณกริดยืนจรดลูกด้วยการทิ้งน้ำหนักในท่าที่ถูกต้อง (ดู วงสวิงที่สมบูรณ์แบบท่าที่ 1ในคอลัมน์ "โรงเรียนกอล์ฟ" ) จะเกิดความสมดุลย์และช่วยให้เข่าขวาค้ำยันได้อย่างมั่นคง

2. วางพนักเก้าอี้ให้แตะสะโพกขวา แล้วซ้อมขึ้นไม้โดยไม่ให้เก้าอี้ขยับ ถ้าคุณกริดหมุนตัวอย่างถูกต้องขณะขึ้นไม้ คุณกริดก็ไม่จำเป็นต้องเกร็งขา เพื่อให้น้ำหนักล้นออกด้านนอกอีกต่อไป

ติดต่อกับ โปรสิทธิศักดิ์ นันทเทิม โทร. 08-1890-7542
*** กรุณาแจ้งชื่อ - นามสกุล พร้อมทั้งเบอร์โทรด้วยครับ เพื่อสะดวกในการติดต่อ